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這麻油雞飯,挑食的yoyo妹吃了一大碗  表示真的有好吃,所以她才吃了一大碗的

冬天到來,麻油料理不能少,這道麻油雞飯超級簡單的,在這兒跟大家分享吳迪媽是怎麼做的

親子可以共食的一道麻油料理,新手煮婦可以試試,這完全是不失敗料理

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材料的準備很容易取得,先來說說需要哪些材料囉~

材料:白米3杯、老薑20片左右、小雞腿10支、中節翅10支、鴻禧菇1包

白米 就一般家中吃飯的米,一杯約兩人份

洗淨後,我用半酒半水浸泡白米約半小時,水量的話就醃過米即可

老薑 洗淨不用削皮,直接切薄片

雞肉 洗淨瀝乾備用

我使用了兩包好市多售的小雞腿中雞翅,內約含有小雞腿10支、中節翅10支(我沒細算真正的支數)

如果不喜歡有骨頭的,也可以選擇去骨雞腿排來料理

鴻禧菇 我使用好菇道的鴻禧菇一整包,您們也可以選擇用杏包菇、香菇、雪白菇...看喜歡吃什麼就加什麼囉

也可以選擇不加的菇類喔

油品:麻油約兩大匙、香油數滴

調味:米酒半杯、鹽少許、素蠔油一大匙

以上都準備好囉,我們就開始準備開煮囉~

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1.不用熱油鍋,倒入麻油,放入薑片,中小火,慢慢炒薑,煸薑,炒到薑片的邊緣呈現微捲屈狀後盛起備用

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2.薑片盛起後,不用洗鍋子,再倒入少許的麻油,接著倒入洗淨瀝乾的雞肉拌炒,炒至上色為止。

(雞肉要不要川燙在於個人,有人喜歡川燙過後再炒,但我喜歡洗淨後直接炒,甜味比較不會跑掉)

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3.炒至雞肉上色後,直接將剛盛起備用煸乾的老薑倒入,鴻禧菇也一併倒入拌炒,炒勻後,再將白米倒入一起炒

(剛剛浸泡的白米的酒水可以倒掉一些些,其餘的隨同白米一起倒入鍋中)

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4.白米連同酒水倒入鍋中後,開中大火,快速將之炒乾,調味拌勻熄火

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5.將上述炒乾的白米連同雞肉薑片菇類倒入電鍋的內鍋中,再倒入等比例的水,例如我用三杯米,就用三杯的水。

(外鍋倒入一杯水) 按下電鍋,待電鍋跳起後,不要馬上翻蓋,悶個15-20分鐘再開蓋

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6.開蓋後,先滴入幾滴香油,再用飯匙稍微翻拌,香噴噴的麻油雞飯就可以起鍋享用囉!!

看看這女孩,張這麼大的口,正在享用媽媽剛煮好的麻油雞飯呢!!

大家快試試這道可以親子共食的麻油料理,非常適合冷冷的冬天食用喔~食補一下囉~

以下有幾點,大家再注意囉~

有些媽媽會在意孩兒食用米酒的問題,米酒少量又煮開過,我覺得是無所謂,如果在意的媽媽,直接以水代替酒就行的。

調味的部份,自己斟酌囉,因為我們都吃很淡,所以吃重口味的人,就自行加重口味。

飯的軟硬部份,我用的水量煮出來的飯比較軟爛一些,比較適合小小孩食用的。如果是大人食用,可以減少水的量,以增加米飯的硬度。

 

以上,麻油雞飯是不是很甘單呢~快一起動手跟著吳迪媽一起煮這道料理 

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